Santé 2024, Mars

3 façons de traiter un doigt blessé par un marteau

3 façons de traiter un doigt blessé par un marteau

Lorsque vous rangez votre maison, que vous accrochez des photos au mur ou que vous construisez quelque chose dans votre atelier, vous pourriez avoir un petit accident en vous frappant le doigt. C'est courant, mais cela peut endommager gravement le doigt et causer beaucoup de douleur selon la force avec laquelle vous le frappez.

Comment soigner les mycoses des ongles : le vinaigre aide-t-il ?

Comment soigner les mycoses des ongles : le vinaigre aide-t-il ?

L'onychomycose, mieux connue sous le nom de teigne des ongles, est une infection fongique qui apparaît sur les orteils (dans la plupart des cas) et peut provoquer une décoloration, un épaississement voire un affaiblissement de la kératine. Le problème est frustrant, mais heureusement il existe une solution naturelle simple:

Comment faire de l'huile de cannabis médicinale : 11 étapes

Comment faire de l'huile de cannabis médicinale : 11 étapes

Produire vous-même de l'huile de marijuana médicinale est extrêmement sûr. L'huile pure soulage les hommes et les femmes diagnostiqués avec une variété de maladies, y compris l'épilepsie, le cancer, les douleurs articulaires chroniques et le stress post-traumatique.

3 façons de gérer une surdose de caféine

3 façons de gérer une surdose de caféine

La caféine est un stimulant couramment utilisé pour vous garder éveillé et alerte. Cependant, c'est également un médicament utilisé dans les médicaments en vente libre et en vente libre pour traiter des affections telles que les maux de tête, l'asthme et le trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité (TDAH).

5 façons de soulager la douleur des appareils orthodontiques

5 façons de soulager la douleur des appareils orthodontiques

Les appareils orthodontiques valent l'effort d'aligner les dents, mais l'inconfort que vous ressentirez peut être assez décourageant. Cet inconfort est associé à la réaction de votre corps à la pression des appareils dentaires sur vos dents et peut varier en fonction de votre âge, de votre niveau de stress et du fait que vous soyez un homme ou une femme.

Comment guérir le mauvais œil : 15 étapes (avec images)

Comment guérir le mauvais œil : 15 étapes (avec images)

Le mauvais œil est la croyance populaire selon laquelle on peut, volontairement ou involontairement, attirer la maladie et le malheur à une autre personne en la regardant, souvent avec envie. Dans certaines cultures, le fait de féliciter un enfant attire vers lui des énergies négatives et peut lui faire avoir le mauvais œil.

Comment utiliser l'acupression pour déclencher le travail

Comment utiliser l'acupression pour déclencher le travail

Beaucoup de femmes veulent déclencher le travail naturellement, et l'utilisation de certains points d'acupression est une façon de le faire. Les partisans de cette technique pensent qu'elle fonctionne en stimulant la dilatation du col de l'utérus ainsi que les contractions.

Comment prendre Triphala : 15 étapes (avec photos)

Comment prendre Triphala : 15 étapes (avec photos)

Le triphala est un élément important de la médecine ayurvédique (traditionnelle indienne). Il est composé de trois fruits: Amla, Haritaki et Bibhitaki. Il est généralement préparé sous forme de thé, mais vous pouvez également le trouver sous forme de comprimés, de capsules ou de liquide.

3 façons d'utiliser l'huile de cannabidiol

3 façons d'utiliser l'huile de cannabidiol

Le cannabidiol (CBD) est un composé présent dans les plantes du genre Cannabis. Bien qu'il s'agisse d'un ingrédient de la marijuana, l'huile dérivée du cannabidiol apporte les bienfaits de la plante sans les effets psychoactifs que le tétrahydrocannabinol (THC) provoque, soulageant la douleur, diminuant l'anxiété et améliorant le bien-être.

Comment utiliser la poudre de maca péruvienne : 12 étapes (avec photos)

Comment utiliser la poudre de maca péruvienne : 12 étapes (avec photos)

Dans les montagnes Andres, en Amérique du Sud, pousse un tubercule appelé maca, largement utilisé par les Péruviens comme aliment de base et à des fins thérapeutiques. Ses teneurs en calcium, potassium, fer, cuivre, vitamines B et C et riboflavines en font un aliment idéal.

4 façons de guérir l'eczéma naturellement

4 façons de guérir l'eczéma naturellement

Les eczémas sont des inflammations cutanées caractérisées par des rougeurs cutanées, avec un aspect sec, squameux et grumeleux. Bien que cela ne mette pas la vie du patient en danger, il ressentira au quotidien beaucoup de démangeaisons et d'inconfort, interférant avec sa vie normale.

Comment utiliser les bandes Kinesio pour soulager les douleurs au cou

Comment utiliser les bandes Kinesio pour soulager les douleurs au cou

Les bandes Kinesio - ou bandages élastiques adhésifs - ont été créés par le Dr Kenzo Kase dans les années 1970. Leur objectif est de soulager la douleur, de corriger la fonction musculaire, de repositionner l'articulation subluxée et d'améliorer la circulation sanguine et lymphatique.

3 façons de savoir si le fils est vraiment le sien

3 façons de savoir si le fils est vraiment le sien

Ne pas savoir qui est enceinte est une grande agonie. Les problèmes que cela génère affectent votre vie personnelle, celle de l'enfant (né ou non), de la famille et des personnes potentiellement impliquées dans la grossesse. Si tel est votre cas, soyez assuré qu'il existe des options de test pour résoudre le problème, qui peuvent être effectuées avant ou après la naissance du bébé.

Comment se remettre d'une grossesse extra-utérine (avec des images)

Comment se remettre d'une grossesse extra-utérine (avec des images)

Dans une grossesse extra-utérine, l'embryon (œuf fécondé) est implanté ailleurs dans l'appareil reproducteur, pas dans l'utérus. Dans la plupart des cas, l'implantation est réalisée dans les trompes de Fallope, mais dans de rares cas, elle peut se produire dans l'ovaire ou l'abdomen.

Comment dire à vos parents que vous êtes enceinte : 6 étapes

Comment dire à vos parents que vous êtes enceinte : 6 étapes

Dire à vos parents que vous êtes enceinte peut être presque aussi effrayant que d'être enceinte. En découvrant que vous êtes enceinte, vous vous sentez peut-être trop dépassée pour trouver un moyen de le dire à vos parents. Mais une fois que vous aurez suivi ces étapes, vous serez sur la bonne voie pour avoir une conversation ouverte et honnête avec vos parents et déterminer quoi faire ensuite.

Comment mesurer la hauteur utérine : 15 étapes (avec images)

Comment mesurer la hauteur utérine : 15 étapes (avec images)

Une façon de savoir si une grossesse se déroule normalement ou si quelque chose sort de l'ordinaire est de déterminer le taux de croissance de l'utérus de la femme enceinte. Il y a trois façons de le faire (avec ou sans l'aide d'un obstétricien):

Comment arrêter de roter pendant la grossesse (avec photos)

Comment arrêter de roter pendant la grossesse (avec photos)

L'éructation est un acte très naturel, mais il est également considéré comme un faux pas. Pendant la grossesse, les femmes ont tendance à roter plus souvent. Et cela peut causer à la fois de l'embarras et des désagréments. Bien qu'il n'existe aucun moyen infaillible d'éviter complètement les éructations pendant la grossesse, il est possible de minimiser cet effet des gaz.

3 façons d'accélérer le début du travail

3 façons d'accélérer le début du travail

L'accouchement peut être excitant lorsque vous avez hâte de rencontrer votre bébé. La phase initiale du travail englobe le moment qui marque le début du processus jusqu'à ce que le col de l'utérus soit dilaté au-dessus de 3 cm. Malheureusement, dans certains cas, le travail commence et peu de temps après la disparition des symptômes.

Comment pardonner à quelqu'un qui vous a blessé : 14 étapes

Comment pardonner à quelqu'un qui vous a blessé : 14 étapes

Pardonner à quelqu'un qui nous a fait du mal peut être très difficile. Cependant, vous vous sentirez mieux et vous pourrez peut-être même réparer cette relation si vous pouvez vraiment pardonner à la personne qui vous a blessé. De plus, des études montrent que le pardon soulage le stress, vous vous rendrez donc service dans le processus.

3 façons de casser le sac d'eau

3 façons de casser le sac d'eau

Au cours de la dernière ligne droite de la grossesse, l'anxiété d'en finir et de rencontrer le visage de votre bébé peut être très élevée, et ce sentiment est parfaitement normal ! Lorsque le sac amniotique éclate, nous savons que le travail a déjà commencé ou est sur le point de commencer, et peut-être que vous avez déjà atteint, ou même dépassé, la date de naissance estimée et que vous souhaitez donner un petit coup de pouce au processus - dans ce cas, il Il existe des méthod

Comment simuler une grossesse : 13 étapes (avec photos)

Comment simuler une grossesse : 13 étapes (avec photos)

Vous voulez prendre quelqu'un le 1er avril? Pourquoi tu ne fais pas semblant d'être enceinte ? Obtenir un faux positif à un test n'est pas aussi difficile qu'on pourrait le penser, et si vous ne voulez pas aller aussi loin, simulez simplement les symptômes que tout le monde connaît si bien.

Comment interpréter une échographie : 8 étapes (avec images)

Comment interpréter une échographie : 8 étapes (avec images)

Une échographie peut être effectuée pour diverses raisons, mais la plus courante reste la grossesse. Si vous avez récemment passé ce test et que vous souhaitez interpréter les données, il peut être utile d'apprendre certaines informations de base, telles que les caractéristiques de votre bébé, notamment la tête, les bras et le sexe.

4 manières de tomber enceinte

4 manières de tomber enceinte

Pour certaines personnes, la prévention de la grossesse est pratiquement impossible. Pour d'autres, concevoir un enfant est une tâche difficile et souvent frustrante. Cela peut prendre en moyenne un an à un couple en bonne santé pour tomber enceinte, mais certains prennent beaucoup plus de temps.

Comment savoir si une personne est enceinte : 12 étapes

Comment savoir si une personne est enceinte : 12 étapes

Demander si une femme est enceinte peut être la chose la plus étrange au monde, surtout si ce n'est pas le cas. La question se pose parfois par curiosité ou si vous devez lui donner une place de bus ou de métro, par exemple. Quelle que soit la raison, certains signes de grossesse peuvent aider à déterminer si une femme est enceinte ou non, vous évitant ainsi de vivre une situation très embarrassante.

Comment faire bouger le bébé pendant l'examen échographique

Comment faire bouger le bébé pendant l'examen échographique

Si vous êtes enceinte et que vous souhaitez connaître le sexe de votre bébé, il est temps de passer une échographie. Une échographie, également appelée échographie, est un test non invasif qui utilise des ondes sonores pour créer des images de votre bébé, de votre utérus et de votre placenta.

Comment transformer un bébé assis (pelvien): 13 étapes

Comment transformer un bébé assis (pelvien): 13 étapes

Bien que la position du siège (dans laquelle le bébé est « assis » dans l'utérus) soit courante tout au long de la grossesse, on s'attend à ce que le bébé se retourne pour être en position « sommet » quelques semaines avant la naissance. Malgré cela, environ 3% d'entre elles restent les fesses baissées jusqu'à la fin de la grossesse.

3 façons de connaître la position du bébé dans l'utérus

3 façons de connaître la position du bébé dans l'utérus

Le bébé se tourne et change beaucoup de position lorsqu'il est dans l'utérus. C'est une expérience magique et très amusante de ressentir ses mouvements et d'essayer de deviner dans quelle position il se trouve. Peu importe si vous êtes simplement curieux ou si votre date d'accouchement approche, il existe des moyens de savoir où se trouve votre bébé dans l'utérus, à la maison et à la clinique.

Comment se remettre d'une fausse couche : 12 étapes

Comment se remettre d'une fausse couche : 12 étapes

L'avortement est la fin brutale d'une grossesse. Aux États-Unis, 10 à 25 % de toutes les grossesses se terminent ainsi. Les fausses couches sont inévitables et surviennent généralement en raison d'une anomalie chez le fœtus. Le rétablissement, à la fois physique et émotionnel, demande du temps et de la patience.

Comment effectuer une livraison d'urgence (avec photos)

Comment effectuer une livraison d'urgence (avec photos)

Que vous soyez un futur père ou un chauffeur de taxi non préparé, quelqu'un peut un jour vous appeler pour vous aider à livrer une livraison sans l'aide d'un professionnel. Ne vous inquiétez pas, cette situation est plus courante que vous ne le pensez.

Comment traiter une lèvre enflée : 15 étapes (avec photos)

Comment traiter une lèvre enflée : 15 étapes (avec photos)

Même si la lèvre a gonflé à cause d'une blessure, elle est vulnérable à l'infection pendant qu'elle guérit. Gardez-le propre et contrôlez le gonflement avec des compresses froides et chaudes. Si vous ne savez pas ce qui a causé l'enflure ou si vous soupçonnez une réaction allergique ou une infection, consultez immédiatement votre médecin.

Comment faire des exercices de Kegel (pour les hommes): 10 étapes

Comment faire des exercices de Kegel (pour les hommes): 10 étapes

En faisant fréquemment des exercices de Kegel, vous pourrez renforcer considérablement les muscles de votre plancher pelvien, ce qui contribuera à son tour à réduire l'incontinence et à renforcer votre santé sexuelle. Avant de commencer à pratiquer, cependant, vous devez apprendre à effectuer les exercices correctement.

3 façons de vous faire craquer le cou

3 façons de vous faire craquer le cou

Quiconque travaille ou étudie pendant de longues heures devant l'ordinateur sait à quel point la nuque peut parfois devenir raide. Dans cet article, vous apprendrez à craquer votre cou pour y soulager temporairement les tensions. Comme vous le verrez, il est possible de le faire à la main ou avec un rouleau en mousse par exemple.

Comment obtenir un certificat médical : 13 étapes

Comment obtenir un certificat médical : 13 étapes

Généralement, les certificats sont des documents médicaux que nous recevons lorsque nous devons prouver des problèmes de santé - des choses simples, des interventions chirurgicales ou même des maladies chroniques - pour justifier des absences du travail, de l'école, etc.

4 façons de faire éclater un kyste

4 façons de faire éclater un kyste

Les kystes sont des nodules composés de matière liquide, semi-solide ou gazeuse qui peuvent apparaître dans différentes parties du corps, notamment le genou, le cerveau, les reins, les seins, le vagin, le col de l'utérus et même les ovaires.

Comment administrer un lavement : 12 étapes (avec images)

Comment administrer un lavement : 12 étapes (avec images)

Les lavements (également appelés lavements) peuvent être composés de diverses solutions et utilisés pour diverses raisons. Il existe des ready-made, qui peuvent être achetés dans n'importe quelle pharmacie, ou il sera possible d'utiliser un récipient spécifique pour cette méthode.

Comment se débarrasser de l'engourdissement de vos pieds : 11 étapes

Comment se débarrasser de l'engourdissement de vos pieds : 11 étapes

Dans la plupart des cas, une mauvaise circulation est responsable de « l'engourdissement » d'un membre; cependant, des compressions temporaires à la cheville ou même à des endroits proches du genou peuvent provoquer une sensation de picotement.

3 façons de se débarrasser des champignons des ongles

3 façons de se débarrasser des champignons des ongles

Vous ne voulez pas perdre de temps avec des remèdes maison inefficaces pour traiter les mycoses des ongles ? Essayez des traitements que vous pouvez facilement effectuer et avoir des preuves scientifiques. Même s'ils mettent du temps à agir, vous traiterez le champignon responsable de l'infection des ongles.

3 façons de déclarer être malade à votre patron

3 façons de déclarer être malade à votre patron

Dans la forte pression exercée par le marché du travail d'aujourd'hui, de nombreux travailleurs ressentent le besoin d'aller travailler même lorsqu'ils sont malades – un phénomène connu sous le nom de « présentéisme ». Dans le même temps, cependant, le nombre de travailleurs qui admettent se déclarer malades pour ne pas travailler, même lorsque ce n'est pas le cas, augmente au Brésil.

Comment faire une solution saline : 8 étapes (avec images)

Comment faire une solution saline : 8 étapes (avec images)

Une solution saline peut très bien fonctionner à diverses fins, telles que le traitement des maux de gorge et des infections de la peau et le nettoyage des piercings. La meilleure partie est qu'il peut être fait avec seulement deux ingrédients de votre cuisine.

Comment augmenter la température corporelle : 11 étapes

Comment augmenter la température corporelle : 11 étapes

Êtes-vous prédisposé à baisser la température corporelle ? Ou vous occupez-vous d'une personne souffrant d'hypothermie ? Quoi qu'il en soit, vous devez savoir comment augmenter votre température corporelle. Ceci est possible avec l'aide d'une nourriture et d'une boisson correctes, de mouvements ou d'une tenue vestimentaire correcte.