Le poivre de Cayenne est une épice orange ou rouge couramment utilisée dans la préparation de recettes. Cette variété de poivre a des propriétés cicatrisantes et est connue pour renforcer l'immunité, combattre le rhume, apaiser les ulcères et aider à détoxifier l'organisme. De plus, il est utilisé pour éliminer les toxines et favoriser la perte de poids. Cet article enseigne un très bon thé pour la santé. Continue de lire.
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Méthode 1 sur 2: Pour stimuler l'immunité
Étape 1. Mesurez 1 cuillère à café de poivre de Cayenne dans une tasse
Si le thé devient trop fort, utilisez-en un peu moins
Étape 2. Versez de l'eau chaude sur le dessus - il est important qu'elle ne bout pas
Étape 3. Remuez bien jusqu'à ce que le poivre se dissolve
Si vous remarquez quelques flocons entiers, c'est bien.
Étape 4. Ajoutez le jus d'un demi-citron et remuez
Étape 5. Laisser refroidir 1 à 2 minutes
Une fois que vous pouvez tenir la tasse sans vous brûler, vous pouvez la boire.
Étape 6. Buvez lentement jusqu'à la fin
De préférence, infusez du thé le matin pour plus d'énergie et un métabolisme plus rapide pendant la journée. Un autre conseil est de le boire avant de faire de l'exercice.
Étape 7. Si vous le souhaitez, ajoutez d'autres ingrédients
Une bonne astuce consiste à ajouter un peu de gingembre pelé avant de verser l'eau. Cet aliment aide à éliminer les bactéries nocives.
Si vous voulez une boisson plus sucrée, utilisez un édulcorant à la stévia
Méthode 2 sur 2: Pour perdre du poids et éliminer les toxines
Étape 1. Tout d'abord, mettez de côté environ 280 ml d'eau
Ce thé peut être bu froid ou chaud.
Étape 2. Ajoutez 2 cuillères à soupe de jus de citron et 2 cuillères à soupe de sirop d'érable sans sucre
Étape 3. Ajoutez 1/10 de cuillère à café de poivre de Cayenne
Étape 4. Buvez 6 à 12 portions par jour pour détoxifier votre corps et perdre du poids
Étape 5. Pendant ce nettoyage, ne mangez rien et ne buvez aucun liquide autre que de l'eau
Étape 6. Buvez uniquement ce thé pendant 3 à 10 jours
Vous verrez comment vous commencerez à vous sentir plus léger et en meilleure santé.
Des astuces
- Achetez ce poivre dans n'importe quel supermarché. Si vous souhaitez des quantités plus importantes, recherchez dans un magasin virtuel.
- Avant de commencer à boire ce thé, parlez-en à un médecin.