Comment s'excuser auprès de sa mère après une grave erreur

Table des matières:

Comment s'excuser auprès de sa mère après une grave erreur
Comment s'excuser auprès de sa mère après une grave erreur

Vidéo: Comment s'excuser auprès de sa mère après une grave erreur

Vidéo: Comment s'excuser auprès de sa mère après une grave erreur
Vidéo: 25 Règles de Bienséance Que Toute Femme Devrait Connaître 2024, Mars
Anonim

Ce n'est jamais facile de s'excuser. La peur ou la fierté forment toujours une barrière, mais votre relation avec votre mère est au-dessus de cela - et les excuses font tout le stress qu'elles impliquent. Avant de vous excuser, réfléchissez aux faits et répétez ce que vous avez l'intention de dire. Ensuite seulement, parlez à votre mère, mais donnez-lui tout le temps dont elle a besoin - cela peut lui prendre un certain temps avant d'accepter la demande.

pas

Partie 1 sur 3: Faire des excuses

Dites désolé à votre mère après une grosse erreur Étape 1
Dites désolé à votre mère après une grosse erreur Étape 1

Étape 1. Oubliez la culpabilité et pensez à la responsabilité

Nous sautons souvent des étapes et essayons de nous excuser lorsque nous nous sentons encore lésés ou pleins de ressentiment. Lorsque nous sentons que nous ne sommes pas responsables de ce qui s'est passé, nous pouvons considérer que des excuses sont inutiles. Cependant, si vous avez fait une erreur qui a blessé votre mère, il est important de demander pardon. Vous devez reconnaître la responsabilité d'avoir blessé quelqu'un plutôt que d'essayer de blâmer les autres pour vos actions.

  • Peut-être pensez-vous que l'erreur n'était pas la vôtre uniquement (ce qui est généralement vrai). Dans quelques situations de la vie, la culpabilité est d'un seul côté. Des facteurs externes peuvent influencer une décision et en venir à collaborer à une erreur.
  • Cependant, s'excuser ne consiste pas à trouver quelqu'un coupable. L'intention est d'assumer votre responsabilité, même minime, pour vos actions. Même si votre erreur a été causée par quelqu'un d'autre ou une situation, votre mère a été blessée.
  • Par exemple, votre frère vous a persuadé de ne pas aller à la fête d'anniversaire de votre mère. Même si l'idée est venue de lui, vous avez aussi agi et, pour cette raison, vous devez assumer une part de responsabilité.
Dites désolé à votre mère après une grosse erreur Étape 2
Dites désolé à votre mère après une grosse erreur Étape 2

Étape 2. Écrivez une lettre

Pas besoin de s'excuser en personne: une lettre soignée peut avoir le même effet. Dans certaines situations, cela peut être la meilleure solution.

  • Si vous êtes nerveux ou gêné, une lettre peut être la meilleure solution. Pour que vos excuses soient efficaces, elles doivent être complètes et sincères. Avez-vous peur d'exprimer tous vos sentiments en personne? La carte peut casser votre branche.
  • C'est aussi une bonne option si votre mère est un peu difficile à qui parler. Pensez-vous qu'elle peut réagir avec colère et ne même pas le laisser parler ? Envoyez une lettre bien pensée. Disons qu'elle est toujours très en colère que vous ne soyez pas allé à son anniversaire. Dans ce cas, des excuses en face à face peuvent se transformer en dispute en un clin d'œil. Puisque vous voulez que vos paroles soient comprises, il est préférable de tout faire par écrit.
Dites désolé à votre mère après une grosse erreur Étape 3
Dites désolé à votre mère après une grosse erreur Étape 3

Étape 3. Soyez aussi sincère que possible

Des excuses sincères sont plus facilement acceptées. Avant d'y aller, prenez un moment pour réfléchir à vos actions, pour mieux comprendre la nature de votre erreur. Avec cette connaissance, l'excuse peut être plus précise.

  • Pourquoi ce que tu as fait était mal ? Réfléchissez à votre rôle et à la façon dont l'action a affecté les autres. Êtes-vous prêt à assumer cette responsabilité? Répétez ce que vous voulez dire, en portant votre part du blâme.
  • Par exemple, ne pensez même pas à dire: « Je suis désolé, mon amie Sara m'a convaincu de prendre ta voiture sans ta permission. Préférez la version: "Je suis désolé d'avoir pris votre voiture sans demander". Votre mère se rendra compte que vous avez vraiment compris ce que vous avez fait de mal.
  • N'essayez pas de vous excuser sans en avoir l'intention réelle. Réfléchissez d'abord et répétez votre discours plusieurs fois. Voyez du côté de votre mère et mettez-vous à sa place.
Dites désolé à votre mère après une grosse erreur Étape 4
Dites désolé à votre mère après une grosse erreur Étape 4

Étape 4. Trouvez des moyens concrets de rattraper votre erreur

Des excuses sont le début, pas la fin. En plus de lui, tu dois montrer à ta mère que tu as appris ta leçon et que tu es prête à changer. Pensez à des façons de montrer que vous voulez vous racheter.

  • Vos remords peuvent sembler vides si vous ne montrez pas que vous êtes prêt à changer. Réfléchissez à ce que vous avez fait et écrivez quelques phrases qui indiquent clairement que cela ne se reproduira plus.
  • Disons que vous et un ami avez sorti sa voiture. Pensez aux circonstances qui vous ont amené à faire cela. Peut-être avez-vous des problèmes en ce moment à cause de cet ami, ou peut-être avez-vous trop bu ce jour-là et avez-vous fait des choses sans réfléchir. Dites: « J'essaierai de passer moins de temps avec Sara, surtout quand je bois. Je n'aime pas la personne que je deviens quand je bois et je sais que je ne devrais laisser personne me diriger et m'influencer de cette façon. »

Partie 2 sur 3: Présenter des excuses sincères

Dites désolé à votre mère après une grosse erreur Étape 5
Dites désolé à votre mère après une grosse erreur Étape 5

Étape 1. Commencez par une phrase d'excuses sincères

Commencez la commande en allant droit au but. Le but principal des excuses est d'exprimer des remords, alors faites-le tout de suite sans hésiter. Les excuses devraient commencer quelque chose comme ceci: « Je suis désolé pour ce que j'ai fait et pour t'avoir blessé.

  • Faites de votre mieux pour être honnête. Si vous n'êtes pas vraiment désolé, votre mère le verra tout de suite. Ne franchissez cette étape que si vos sentiments sont vrais. Pensez à ce qu'elle ressentirait dans la même situation.
  • S'il s'agit d'une carte, la même règle s'applique. Commencez par « Chère maman, je suis désolé de t'avoir blessée avec mes actions.
Dites désolé à votre mère après une grosse erreur Étape 6
Dites désolé à votre mère après une grosse erreur Étape 6

Étape 2. Exprimez vos regrets

La repentance devrait être la prochaine étape après avoir demandé pardon. Ce sentiment montre que vous avez vraiment réfléchi à ce que vous avez fait et que vous avez compris pourquoi vos actions étaient mauvaises. Que ce soit en personne ou par lettre, les mots de regret doivent venir juste après le premier « Je suis désolé ».

  • Assumez toujours l'entière responsabilité de vos actes. Même si vous pouvez expliquer les circonstances qui vous ont amené à agir de la sorte, n'essayez pas de justifier l'acte répréhensible en vous excusant du blâme.
  • Un exemple de ce qu'il faut dire est: « Je buvais la nuit où nous avons pris votre voiture et mon ami a été très insistant. Cependant, je sais que cela ne justifie pas ce que nous avons fait. Même si j'étais fou cette nuit-là, je J'aurais dû savoir que ce comportement est inacceptable".
Dites désolé à votre mère après une grosse erreur Étape 7
Dites désolé à votre mère après une grosse erreur Étape 7

Étape 3. Reconnaissez les sentiments de votre mère

Cela peut être la partie la plus difficile. Cela fait mal de se rappeler que vos actions ont fait du mal à quelqu'un. Cependant, c'est l'étape la plus importante du pardon. Votre mère se portera bien mieux si elle sait que vous avez compris et validé ses sentiments.

  • Dites que vous pouvez imaginer ce que votre mère a ressenti. Montrez du remords pour lui avoir fait subir ça.
  • Par exemple, dites: « Vous avez dû être très inquiet de ne pas savoir où était votre voiture. J'imagine aussi que vous vous êtes senti trahi et déçu d'apprendre que c'est moi qui suis sorti avec lui. Je sais que cette nuit a été très stressante pour vous. et parce que je le regrette vraiment. Je déteste savoir que mon comportement a causé tout cela."
Dites désolé à votre mère après une grosse erreur Étape 8
Dites désolé à votre mère après une grosse erreur Étape 8

Étape 4. Ne blâmez pas les autres

Vous ne devriez jamais blâmer personne à ce stade. Vous n'êtes peut-être même pas responsable à 100 % des circonstances, mais le problème n'est pas les circonstances - le seul problème est votre comportement. N'oubliez pas cela lorsque vous demandez pardon.

  • Lorsque vous vous expliquez, soyez bref et évitez de donner des excuses qui pourraient sembler être des excuses boiteuses.
  • Par exemple: « Je suis désolé que Sara m'ait forcé à prendre votre voiture. » Même si vous avez été amené à commettre une erreur, vous avez participé à l'action. C'est bien mieux de dire: "Je suis désolé de ne pas avoir pu résister à l'idée de Sara et de prendre ta voiture sans demander."
Dites désolé à votre mère après une grosse erreur Étape 9
Dites désolé à votre mère après une grosse erreur Étape 9

Étape 5. Demandez pardon

Fermez toujours par une demande de pardon pour laisser une porte ouverte à la réconciliation. Vous pouvez terminer par quelque chose de simple, comme « J'espère que vous pourrez trouver un moyen de me pardonner ».

Comprenez que le pardon prend du temps, encore plus lorsque ce qui s'est passé est grave. Admettez ce fait tout d'abord. Par exemple, vous pouvez également ajouter: « Je comprends que vous puissiez prendre le temps de l'oublier et de le transmettre. Je respecte votre temps, quel qu'il soit

Partie 3 sur 3: Éviter les erreurs courantes en s'excusant

Dites désolé à votre mère après une grosse erreur Étape 10
Dites désolé à votre mère après une grosse erreur Étape 10

Étape 1. Donnez à votre mère du temps et de l'espace si nécessaire

Vous ne pouvez pas vous attendre à ce que des excuses soient acceptées immédiatement. Une erreur plus grave peut prendre plus de temps à pardonner. Donnez-lui le temps de gérer la situation et de vous excuser.

  • Comprenez une fois pour toutes qu'un simple "Je suis désolé" ne suffit pas. Si votre action était si grave qu'elle a brisé la confiance de votre mère, les excuses ne sont que le début du processus.
  • Dans les semaines à venir, évitez d'utiliser les excuses pour nier les sentiments de votre mère. Peut-être qu'elle sera encore en colère pendant un certain temps - et vous ne pouvez qu'accepter et être patient. Évitez de dire des choses comme « Eh bien, je me suis excusé il y a une semaine. À quoi d'autre vous attendez-vous ? »
Dites désolé à votre mère après une grosse erreur Étape 11
Dites désolé à votre mère après une grosse erreur Étape 11

Étape 2. Faites attention à la façon dont vous vous exprimez

La langue livre beaucoup de choses et peut même neutraliser l'effet positif de la commande. Notez les mots utilisés. Ne formulez pas de déclarations qui vous déchargent de votre responsabilité, en transformant des excuses sincères en excuses boiteuses.

  • L'une des plus grosses erreurs est de dire « Je suis désolé, mais ». Assurez-vous de ne pas dire "mais". Sautez simplement les arguments et allez directement aux excuses.
  • N'oubliez pas non plus que vous vous excusez pour vos actions. Ce n'est pas pour s'excuser de votre situation ou des sentiments de votre mère. Ne dites pas: « Je suis désolé que vous ayez été contrarié par ce que j'ai fait. Dites: « Je suis désolé pour ce que j'ai fait. Ne dites pas: « Désolé, la situation est devenue incontrôlable. » Au lieu de cela, dites: « Je suis désolé pour mon rôle dans tout.
Dites désolé à votre mère après une grosse erreur Étape 12
Dites désolé à votre mère après une grosse erreur Étape 12

Étape 3. Donnez-lui de l'espace avant de s'excuser si nécessaire

Vous voudrez peut-être lui parler dès que vous serez prêt, mais n'oubliez pas que les excuses sont pour votre mère et non pour vous. Si elle ne semble pas prête à écouter, attendez quelques jours avant d'essayer.

  • Si votre mère est très en colère, il vaut mieux ne pas lui parler tout de suite. Tant qu'elle est blessée et déçue, elle peut ne pas vouloir vous écouter.
  • Cependant, ne laissez pas passer trop de jours. Attendre des semaines pour s'excuser peut véhiculer une image de froideur de votre part, impliquant que vous n'avez pas vu le besoin de vous excuser. N'attendez pas plus de quelques jours.
Dites désolé à votre mère après une grosse erreur Étape 13
Dites désolé à votre mère après une grosse erreur Étape 13

Étape 4. Renforcez les excuses par des actions

Une demande de pardon n'est que le moyen et non la fin. Après vous avoir dit de plusieurs manières concrètes comment vous pouvez changer, tenez parole. Montrez, avec des actions, pas seulement des mots, que vous avez appris de vos erreurs.

  • Réfléchissez aux causes possibles de vos actions. Comment éviter de le faire à l'avenir ? Pensez à diverses façons de changer et engagez-vous à revoir votre comportement.
  • Par exemple, vous avez pris la voiture de votre mère sans lui demander quand vous buviez avec un ami en difficulté. Il est possible d'arrêter de boire et de couper le contact avec la personne en question. Vous pouvez aussi essayer d'être plus honnête avec votre mère et lui faire savoir où vous allez et avec qui. Efforcez-vous de respecter davantage ses règles.

Conseillé: