Comment améliorer votre relation mère-fille : 15 étapes

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Comment améliorer votre relation mère-fille : 15 étapes
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Anonim

Supposons: vous ne pouvez pas toujours vous approcher de votre fille. Elle est toujours occupée avec son ordinateur, son téléphone, ses amis ou son travail scolaire. Lorsque vous essayez de parler, elle ne vous écoute pas ou vous laisse simplement vous parler. Elle pourrait vous trouver gênant. Et vous, à votre tour, pouvez vous sentir impuissant.

Vous pouvez également être trop occupé par le travail, la famille, l'argent et bien d'autres choses. L'une de ces situations vous semble-t-elle familière ? Si tel est le cas, vous devez améliorer votre relation mère-fille et renforcer le lien.

Cela peut sembler complexe, mais après un certain temps, vous vous rendrez compte que ce n'est pas aussi difficile que vous le pensiez. Après tout, c'est ta fille. Si vous ne savez toujours pas comment vous amuser avec elle et trouver des intérêts communs, ne vous inquiétez pas. Lisez simplement cet article pour trouver toute l'aide dont vous avez besoin.

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Améliorez votre relation mère-fille Étape 1
Améliorez votre relation mère-fille Étape 1

Étape 1. Prenez le temps d'être avec elle

Essayez de trouver du temps dans votre routine pour faire des choses avec votre fille. Choisissez un jour de la semaine ou une heure où les deux sont gratuits, comme le dimanche et le mardi soir. C'est bien que ce soit toujours le même jour et la même heure pour qu'ils se souviennent du moment privilégié d'être ensemble et d'être sans engagements. L'été est une période idéale pour en profiter, car votre fille sera probablement en vacances. Si vous travaillez toujours l'été, essayez de prendre du temps le week-end pour passer du temps avec elle. Prenez congé du travail si vous le pouvez. Essayez de passer au moins une heure ou deux par jour ensemble. Choisissez un moment où elle est libre aussi. Demandez-lui: « Voulez-vous faire quelque chose à _ le soir ? » Ou demander quand elle sera libre et dites que vous trouverez un moyen de gagner du temps. Cependant, en semaine, votre fille sera probablement très occupée avec ses devoirs. Respectez cela et voyez un autre moment pour être ensemble.

Améliorez votre relation mère-fille Étape 2
Améliorez votre relation mère-fille Étape 2

Étape 2. Apprenez à connaître les goûts de votre fille

Savoir quels types d'activités votre fille apprécie vous aidera beaucoup lorsque vous serez ensemble, car vous saurez déjà quoi faire et où aller. Surveillez votre fille parfois, mais pas très souvent, pour voir ce qu'elle fait. Elle peut être à l'ordinateur, regarder la télévision, dessiner, lire ou jouer dehors. Regardez de plus près ce qu'elle fait pour obtenir plus d'indices sur ce qu'elle aime. Si elle lit, demandez lequel est le livre. Si vous regardez la télévision, demandez lequel est le programme, et s'il est sur l'ordinateur ou là-bas, demandez que Est en train de jouer. Vous aurez une meilleure idée de ses goûts et, lorsque vous lui poserez la question, votre fille sera heureuse de sentir que vous vous souciez de ce qu'elle fait. Ses intérêts peuvent être très différents des vôtres, mais n'essayez pas de les changer.

Essayez d'en savoir plus sur les intérêts de votre fille et faites des choses liées à ces activités. Si elle aime lire, par exemple, lisez ensemble à la maison ou passez un après-midi à la bibliothèque. Si elle aime le football, jouez à un jeu ou deux dans le jardin ou au parc. Si votre fille aime peindre ou dessiner, emmenez-la dans un musée d'art

Améliorez votre relation mère-fille Étape 3
Améliorez votre relation mère-fille Étape 3

Étape 3. Faites du shopping ensemble

Vous aurez l'occasion de discuter et d'en savoir plus sur les intérêts de votre fille tout en faisant du shopping pour de nouvelles choses. Apportez-le avec vous à l'épicerie pour vous aider à choisir un délicieux dîner ou des collations. Laissez-la mettre quelques articles qu'elle aime dans son panier et donnez-lui des commentaires sur les boissons. Si elle aime lire, allez dans une librairie à proximité et cherchez des livres ensemble. Ou allez dans un centre commercial. Cherchez des vêtements et des chaussures. Vous pouvez également lui demander de vous aider à choisir vos vêtements. Votre fille adorera être votre « consultante mode », surtout si le sujet l'intéresse. Vous pouvez également vous rendre dans un magasin de jouets s'il est encore petit.

Laissez-la avoir son propre style. Lorsque vous magasinez pour des vêtements, des chaussures, des livres ou quoi que ce soit d'autre, surtout si elle est une adolescente, laissez-la choisir ce qu'elle aime. Votre fille s'exprime simplement et est elle-même parce qu'elle est authentique. Bien sûr, vous pouvez demander "Avez-vous aimé celui-ci ?", mais ne l'obligez pas à acheter et à porter quelque chose qu'elle n'aime pas vraiment. Allez faire du shopping dans un magasin que votre fille aime, afin qu'elle soit plus susceptible de trouver quelque chose qu'elle aime

Améliorez votre relation mère-fille Étape 4
Améliorez votre relation mère-fille Étape 4

Étape 4. Allez vous promener

Si vous ne voulez pas magasiner, il y a encore beaucoup d'options. Les parcs aquatiques, les parcs d'attractions, la plage, les restaurants et les musées sont de bonnes options. Maintenant que vous en savez plus sur les intérêts de votre fille, vous devriez commencer à vous demander où elle aime aller. Comme indiqué précédemment, choisissez un endroit qui l'intéresserait. Emmenez votre fan de football à un match pour son équipe. Un autre facteur important est la météo. Consultez les détails des prévisions météorologiques sur Internet, à la télévision ou dans le journal. Laissez les activités de plein air comme les parcs à thème et les clubs de piscine aux beaux jours. Si c'est l'hiver, allez dans un café pour un chocolat chaud. Vous pouvez toujours sortir dans la cour et jouer avec votre fille, quel que soit le temps. Et ne vous inquiétez pas s'il pleut. Allez dans un cinéma, un restaurant, un club de piscine intérieure, une bibliothèque, un musée ou tout autre endroit intérieur.

Améliorez votre relation mère-fille Étape 5
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Étape 5. Regardez un bon vieux film à la maison

C'est une excellente activité s'il pleut. Regarder des films ensemble peut également vous rapprocher. Examinez vos options et choisissez-en une que vous souhaitez tous les deux regarder. Sélectionnez un film approprié pour son âge ! Les comédies familiales sont bonnes pour tous les âges et vous feront toujours rire. Il y a aussi d'autres options. Certains films que vous et votre fille pourriez aimer sont The Girl in Pink Shocking et My First Love. Si vous n'avez pas de bons films à la maison, allez voir un film et voyez-en un. Un autre bon choix est de regarder la télévision. Vous pouvez rechercher une émission que vous aimez tous les deux et réserver du temps pour la regarder. Ce sera probablement à la même heure chaque jour, ce qui sera bon pour votre propre organisation. Si aucun de vous n'est à la maison à ce moment-là, enregistrez le programme.

Améliorez votre relation mère-fille Étape 6
Améliorez votre relation mère-fille Étape 6

Étape 6. Aidez-la avec ses devoirs

En tant que mère, il est important que vous souteniez l'éducation de votre fille. Essayez toujours de l'aider à faire ses devoirs si elle le demande. Ne répondez pas, aidez-la. Par exemple, si elle éprouve des difficultés avec une question de mathématiques, ne dites pas la réponse tout de suite. Dites: "Pour trouver le résultat, vous avez besoin de _." alors qu'elle essaie encore de le faire. Suivez les étapes avec elle, par exemple: "Alors tu multiplies. Combien font 9 fois 13 ?", pour qu'elle sache quoi faire la prochaine fois. Essayez également de l'aider si vous sentez que votre fille est dans le besoin, même si elle ne le demande pas. Si elle est penchée sur son devoir depuis longtemps, dites-lui que si elle a besoin d'aide, elle peut toujours en demander. Faites de même si elle obtient une mauvaise note à un examen.

  • Rendez l'apprentissage amusant. Transformez l'étude d'un test d'orthographe ou de vocabulaire en un jeu du programme Jeopardy. Ou dites à votre fille d'être l'enseignante et d'enseigner la matière.
  • Étudiez avec elle. Il y aura peut-être un examen important bientôt, c'est donc votre travail de l'aider à étudier. Elle vous dira probablement quoi faire, par exemple: « Dites le mot et je vous donnerai la définition ».
Améliorez votre relation mère-fille Étape 7
Améliorez votre relation mère-fille Étape 7

Étape 7. Jouez

Une autre façon d'interagir avec votre fille est un jeu sympa. Organisez une soirée de jeu régulière ou demandez-lui simplement si elle aimerait jouer à quelque chose. Certains bons jeux familiaux que vous voudrez peut-être essayer sont Monopoly, Game of Life, Crossword, Taboo et Snake Game, mais vous pouvez utiliser n'importe quel autre jeu. Les jeux de cartes sont aussi amusants. Jouez à "Doubt", War, "Go Fishing" ou UNO si vous avez un deck disponible.

Améliorez votre relation mère-fille Étape 8
Améliorez votre relation mère-fille Étape 8

Étape 8. Cuisinez quelque chose ensemble

Une autre façon pour vous deux de renforcer le lien est de cuisiner ou de faire cuire quelque chose. C'est aussi une bonne façon de commencer à lui apprendre à cuisiner si elle est plus âgée. Prenez des livres de cuisine et feuilletez-les avec votre fille pour voir quoi faire. Vous pouvez faire des biscuits, un gâteau, des cupcakes, des brownies ou tout autre dessert. Vous pouvez également faire des pains maison ou une portion de bagels, tartes, chips, smoothies, soupes, ragoûts et même la glace elle-même !

N'oubliez pas que vous cuisinez ensemble. Laissez votre fille faire certaines choses, comme casser des œufs, aider à battre la pâte, ajouter des liquides et décorer. Ne vous attendez pas à ce que les choses soient parfaites – c'est ainsi que les enfants et les adolescents apprennent. Cependant, ne la laissez pas utiliser le poêle jusqu'à ce que vous soyez sûr qu'elle est suffisamment mature et responsable pour gérer le feu toute seule (de la même manière, ne soyez pas surprotecteur pour toujours - les enfants devraient pouvoir utiliser le poêle correctement en maintenant 11 ou 12 ans)

Améliorez votre relation mère-fille Étape 9
Améliorez votre relation mère-fille Étape 9

Étape 9. Montrez-lui que vous l'aimez

Bien sûr, votre fille sait déjà que vous l'aimez, mais le montrez-vous vraiment ? Même si passer du temps à jouer à un jeu ou à regarder la télévision vous permet de rester ensemble, est-ce vraiment un moment spécial ? Vous ne savez peut-être pas très bien comment faire cela, mais ce sont les petites choses qui comptent. Sortez ensemble pour une belle promenade, discutez et profitez de la nature. Lorsque votre fille passe une mauvaise journée, encouragez-la avec un câlin ou un petit cadeau, comme un livre ou un animal en peluche. Donnez souvent des messages d'encouragement, tels que « Vous pouvez le faire », « Je crois en vous ». ou "Vous êtes un joueur de football/nageur/artiste très talentueux !" N'oubliez pas de louer ses efforts par-dessus tout, car il est important qu'elle apprenne que c'est dans ses tentatives et son insistance, y compris apprendre à gérer les échecs, qu'elle réussira dans la vie. Avec votre soutien, elle suivra avec une attitude positive. Amusez-vous avec elle.

Améliorez votre relation mère-fille Étape 10
Améliorez votre relation mère-fille Étape 10

Étape 10. Parlez à votre fille

Il est important pour elle de savoir qu'elle peut toujours compter sur vous si elle a besoin de quelque chose. Lorsque vous parlez à votre fille, regardez-la dans les yeux et faites-lui rendre la pareille. Dites-lui: « J'ai besoin que tu m'écoutes », mais sur un ton calme et amical. Essayez d'être bref et gentil, sinon elle s'ennuiera, sera inattentive et pensera qu'elle a des ennuis ou qu'elle se fait sermonner. Soyez objectif dans la première phrase et gardez la conversation simple, en utilisant des mots courts et non déroutants. Vous devriez également parler avec désinvolture. Lorsque vous parlez tous les deux, cela ne doit pas nécessairement être une conversation sérieuse. Parlez de l'école, par exemple: « Que se passe-t-il à l'école ? Comment était aujourd'hui? . Mais vous devez aller au-delà. Parlez de l'avenir, du sport ou des loisirs.

Améliorez votre relation mère-fille Étape 11
Améliorez votre relation mère-fille Étape 11

Étape 11. Savoir écouter

Vous et votre fille devez apprendre à vous écouter. Si vous ne le faites pas, elle pensera que cela n'a pas d'importance si vous faites attention aux gens - sachez également que les enfants savent quand leurs parents n'écoutent pas vraiment ce qu'ils disent, et cela ne fait pas du bien car ils se sentent diminués. Pour écouter, arrêtez ce que vous faites pour regarder votre fille. Établissez un contact visuel tout en écoutant. Pour montrer que vous faites attention, posez les questions qui vous viennent à l'esprit. Aussi, paraphrasez. Paraphraser, c'est réaffirmer quelque chose avec vos propres mots. Dites, par exemple: « Alors, vous dites _ ? » ou « Voulez-vous dire que _ ? » afin que vous puissiez clarifier ce que votre fille vient de dire.

Écoutez ce qu'elle veut faire. Par exemple, si votre fille veut aller au cinéma, ne dites pas « non » tout de suite. Voyez ce que vous pouvez faire; regardez les films qui sont à l'affiche ou demandez-lui quel film elle veut voir. Vous ne voudrez peut-être pas faire cela, mais de temps en temps, vous devez laisser votre fille marcher sur ses deux pieds

Améliorez votre relation mère-fille Étape 12
Améliorez votre relation mère-fille Étape 12

Étape 12. Soyez présent dans la vie de votre fille

Vous devez toujours être là à ses côtés, que ce soit pour assister à un événement important, donner des conseils ou des mots d'encouragement. S'il y a un événement sportif, musical, scolaire ou tout autre événement important auquel elle souhaite que vous alliez, voyez vraiment si vous pouvez y aller. Si non, voyez pourquoi. Essayez d'annuler quoi que ce soit le jour même, mais si certains rendez-vous ne peuvent être reportés, assurez-vous de vous expliquer à votre fille. Mais ce n'est pas grave si, en fait, c'est le cas. Il y a bien d'autres façons d'être présent dans sa vie.

  • Offrir de l'aide. Si vous voyez que votre fille a des difficultés à faire quelque chose, comme l'école, le sport ou les instruments, aidez-la. Écoutez-la jouer de la flûte, parlez au professeur et aidez-la pour les cours. Jouez au foot avec elle.
  • Soyez motivant. Il peut être difficile pour elle de faire quelque chose, vous devez donc l'encourager avec des mots et des actions d'encouragement. Dites « Bon travail ! » quand elle a vraiment bien fait et que vous pouvez même lui offrir un petit cadeau de félicitations, comme un livre.
  • Faire l'éloge. Dites, par exemple, "Cette chemise est magnifique." ou "J'aime ce que tu as fait dans ta chambre."
Améliorez votre relation mère-fille Étape 13
Améliorez votre relation mère-fille Étape 13

Étape 13. Célébrez les talents de votre fille

C'est une autre forme de motivation, et cela rendra votre fille très heureuse de reconnaître ses talents. Demandez-lui si elle aimerait auditionner pour une pièce de théâtre à l'école, un ensemble de musique instrumentale ou une équipe de softball à l'école ou en dehors de l'école (mais n'insistez pas), et elle pourrait être intéressée par l'idée. Voyez aussi si vous pouvez le mettre dans un cours ou un groupe. Une autre attitude à adopter est de participer à l'activité qu'elle fait à l'extérieur de la maison. Jouez à un match de football ou à un autre jeu, demandez-lui de faire un spectacle à la maison ou de vous apprendre quelques pas de danse. Cela la fera se sentir bien, vous apprendrez quelque chose de nouveau et votre relation se rapprochera.

Améliorez votre relation mère-fille Étape 14
Améliorez votre relation mère-fille Étape 14

Étape 14. Soyez gentil avec elle

Inutile de dire que votre gentillesse a un grand effet sur votre relation. Ne lui criez pas dessus tout de suite quand les choses ne vont pas bien. Au lieu de cela, restez calme et attentionné lorsque vous lui expliquez que vous avez fait quelque chose que vous n'avez pas aimé ou que vous ne voulez pas répéter. Essayez de dire: « J'aimerais que vous fassiez cela ». ou « S'il vous plaît, faites ceci », et non « Faites ceci. » ou "Fais-le maintenant". Elle est plus susceptible d'obéir si vous vous adressez à elle de cette façon. Aussi, donnez de vraies raisons, ne dites pas « Parce que je vous le dis. » Votre fille deviendra plus sensible si elle se rend compte qu'elle pourrait être blessée par le danger, la pression sociale ou des dommages à la santé résultant de certains choix qu'elle fait. Embrassez-la et serrez-la dans vos bras avant d'aller au lit ou le matin avant qu'elle ne quitte la maison. Faites toujours en sorte que les choses se passent bien.

Respectez-la. C'est un individu, et vous devez vous en souvenir. Il peut y avoir des choses sur votre fille avec lesquelles vous n'êtes pas d'accord ou que vous ne comprenez pas vraiment, mais soyez quand même respectueux; elle a le droit d'avoir sa propre opinion

Améliorez votre relation mère-fille Étape 15
Améliorez votre relation mère-fille Étape 15

Étape 15. Faites confiance à votre fille

Cela peut être difficile à faire, mais vous devez lui faire confiance. La raison pour laquelle vous pourriez ne pas faire confiance à votre fille est qu'elle ment souvent. Et c'est peut-être pour ça que tu fais pareil. Elle pensera que c'est bien de mentir si vous mentez aussi, il est donc temps de commencer à être un bon modèle pour elle (et pour tout le monde). Être honnête; se conformer et ne cassez pas vos promesses. Cependant, si vous découvrez quelque chose, assurez-vous de lui parler. Dites-lui la raison de la conversation, elle se demandera ce que c'est. Et quand vous la voyez avec des attitudes responsables, comme faire ses devoirs, répéter avec le groupe ou obtenir une bonne note à un examen, cela peut renforcer votre confiance en elle.

Partagez vos sentiments. Dites à votre fille qu'elle peut toujours compter sur vous quand elle en a besoin et qu'elle doit être honnête. Vous devez également partager vos sentiments avec elle. Parlez-lui de ce que vous ressentez à propos de quelque chose, et parfois vous pourriez même lui demander conseil

Des astuces

  • N'aie pas peur de lui dire "Je t'aime".
  • N'oubliez pas que votre fille possède son propre nez. Elle a le droit de faire et de dire ce qu'elle veut, alors ne forcez rien. Lorsque vous allez faire du shopping avec elle, laissez-la régler les choses. Si vous avez aimé la chemise violette pour elle mais qu'elle a aimé la chemise orange, prenez la chemise orange.
  • Soyez positif lors de vos achats. Votre fille tient compte de votre opinion, alors soyez positif. Dites: « Le bleu vous va bien, et si nous prenions le morceau bleu ? » au lieu de « Le rouge ne vous va pas bien. » Vous devriez être honnête, mais gentil.
  • Fixez-vous une limite. Vous avez peut-être tendance à dépenser plus que vous ne le devriez pour votre fille, mais tout le monde a besoin d'une limite. Cependant, il est facile de trouver de bons prix; il suffit de chercher des promotions.
  • Soyez exemplaire. Votre fille voudra être comme sa mère, il est donc important que vous donniez le bon exemple. Soyez amical si vous voulez qu'elle le soit aussi, et si vous voulez l'encourager à lire davantage, vous devriez aussi avoir l'habitude.
  • Fabriquez ensemble. Vous pouvez faire des fleurs en papier de soie, un album, n'importe quoi ! De plus, si votre fille sait déjà comment faire quelque chose, demandez-lui d'être la « professeur » et enseignez-vous.
  • Même les plus petits moments comptent. Vous n'avez pas besoin de planifier quoi que ce soit de grand. Rire simplement ensemble est un moment dont vous vous souviendrez tous les deux.
  • Prenez-le lors de la « Journée Emmenez vos enfants au travail ». C'est un grand jour pour votre fille pour voir à quoi ressemble sa routine de travail et vous pouvez vous rapprocher encore plus.

Avis

  • Ne soyez pas gourmand. Comme indiqué précédemment, vous devriez être un acheteur intelligent, mais ne soyez pas non plus trop bouche bée. Essayez de trouver un équilibre entre dépenser trop et pas assez.
  • Qu'elle ait du temps pour elle. Ne vous attachez pas tout le temps à votre fille. Donnez-lui de l'espace et du temps pour elle-même. C'est bien de voir si elle va bien de temps en temps, mais votre fille peut être agacée si vous fouinez trop souvent.
  • Ne laissez pas votre fille utiliser le poêle sans votre surveillance. Les enfants âgés de 9 à 15 ans ont besoin de la surveillance d'un adulte et vous devrez faire la partie des 4 à 8 ans. Si elle demande pourquoi elle a besoin de quelqu'un dans la cuisine, expliquez-lui qu'elle peut se brûler et que cela fait très mal. Si c'est une très jeune enfant et qu'elle dit qu'elle veut le faire toute seule, dites: « Non, vous pourriez vous blesser, mon amour ». Expliquer de cette manière permet aux jeunes enfants de comprendre facilement.
  • Ne donnez pas tout ce que votre fille veut. Cela peut être difficile, mais elle doit apprendre qu'on ne peut pas tout avoir quand on veut. Certaines choses devront être accomplies par elle. Encouragez-la à économiser pour acheter quelque chose de temps en temps. Elle apprendra la responsabilité.

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