Si vous ne pouvez pas quitter la maison, regarder la télévision ou subir toute autre forme de punition, vous pouvez partir en premier. Les parents peuvent regretter la sévérité de leur punition parce qu'ils l'ont infligée lorsqu'ils étaient en colère. Même si cela fait mal à votre ego, la meilleure stratégie pour y parvenir est de rendre vos parents heureux et de montrer que vous êtes obéissant.
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Partie 1 sur 2: Revenir au bien avec vos parents
Étape 1. Proposez de faire les tâches ménagères
Montrer que vous voulez aider vos parents peut les rendre moins en colère. Faites la vaisselle, sortez les poubelles ou occupez-vous de vos jeunes frères et sœurs.
Étape 2. Ne pas enfreindre les règles de punition
Si vous souhaitez que cela se termine plus tôt, vous devez suivre vos restrictions à la lettre. Si vous désobéissez et que vos parents le découvrent, ils peuvent augmenter la punition !
Étape 3. Soyez poli avec tout le monde, pas seulement avec vos parents
En voyant que vous traitez bien les autres adultes, vos amis et vos frères et sœurs, vos parents peuvent voir que vous êtes un bon enfant et alléger la punition.
Étape 4. Passez plus de temps avec vos parents
S'enfermer dans sa chambre peut mettre vos parents en colère. Alors passez plus de temps avec eux et efforcez-vous de vous rapprocher. Si vous êtes en colère contre eux, essayez quelque chose qui n'implique pas beaucoup de conversation, comme regarder un film.
Étape 5. Attendez avant de demander une réduction de peine
Vos parents savent que vous vous débrouillez mieux pour sortir rapidement du temps mort, donc plus vous êtes gentil, plus ils envisageront de réduire le temps.
Partie 2 sur 2: Demander de diminuer la punition
Étape 1. Essayez de parler soit uniquement à votre père, soit uniquement à votre mère
C'est plus facile ainsi, surtout si l'un d'eux est plus restreint que l'autre.
Étape 2. Trouvez un bon moment pour parler
Demandez-lui s'il est occupé et dites-lui clairement qu'il veut parler de la punition. S'il est fatigué ou irrité, ce n'est peut-être pas le meilleur moment.
Étape 3. Excusez-vous
Même si cela blesse votre ego et que vous pensez que vous n'avez rien fait de mal, vos parents pensent que vous l'avez fait. Et ils ne soulageront pas si vous n'êtes pas d'accord avec eux.
Étape 4. Ne cherchez pas d'excuses
N'essayez pas de blâmer quelqu'un d'autre, même partiellement, pour ce que vous avez fait. Même si quelqu'un d'autre a un rôle à jouer, parlez simplement de vos actions.
Étape 5. Utilisez plus de « je » et moins de « vous »
Ils doivent savoir que vous êtes désolé mais ne pas sentir que vous les blâmez pour quoi que ce soit.
Étape 6. Suggérez-vous d'acquérir vos privilèges petit à petit
Cela fonctionne bien avec de longues punitions, qui durent des semaines. Si vous ne pouvez pas quitter la maison, demandez à partir, mais seulement jusqu'à un certain temps, et respectez ces nouvelles conditions.
Essayez de présenter cette stratégie à vos parents. Mais fais attention. Ils peuvent se mettre en colère parce que vous voulez leur apprendre à agir
Étape 7. Suggérez une autre punition
Selon ce que vous avez fait, ils peuvent vous permettre de modifier votre punition. Vous pouvez faire plus de tâches ménagères ou vous passer d'ordinateur.
Tes parents savent quel genre de punition serait facile pour toi. Alors proposez quelque chose de sérieux qui vous laisserait vraiment tomber
Étape 8. Si cela ne fonctionne pas, laissez-le aller pendant un moment
En insistant, vos parents seront encore plus en colère. Si la punition est de longue durée, attendez quelques jours avant de réessayer.
Des astuces
- Maintenez un bon comportement après la fin de la punition. Tes parents veilleront.
- Pleurer beaucoup et être très critique envers vous-même n'augmentera pas vos chances de mettre fin à la punition.